Posologia:
Até 20g/ dia.
Usualmente para suplementação: é feita em envelopes de monodose de 5g; tomando inicialmente 1 envelope 4x/dia, juntamente com carboidratos (aproximadamente 34g a cada tomada) durante 3 semanas. Manutenção 1 envelope 2x/dia.
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Creatina Monohidratada
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Creatina Monohidratada - Pó 300g
Posologia:
Até 20g/ dia.
Usualmente para suplementação: é feita em envelopes de monodose de 5g; tomando inicialmente 1 envelope 4x/dia, juntamente com carboidratos (aproximadamente 34g a cada tomada) durante 3 semanas. Manutenção 1 envelope 2x/dia.
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Creatina Monohidratada
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Parcelas | Total | |
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1 x | de R$53,00 sem juros | R$53,00 |
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3 x | de R$18,73 | R$56,20 |
4 x | de R$14,26 | R$57,02 |
5 x | de R$11,57 | R$57,85 |
6 x | de R$9,78 | R$58,68 |
7 x | de R$8,50 | R$59,52 |
8 x | de R$7,55 | R$60,38 |
9 x | de R$6,80 | R$61,24 |
10 x | de R$6,21 | R$62,10 |




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